30 Minuten - 30 Minuten Power-Napping (Hörbuch (Download))
Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig...
sofort als Download lieferbar
Hörbuch (Download)
Fr. 18.00
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „30 Minuten - 30 Minuten Power-Napping (Hörbuch (Download))“
Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Die Autorinnen zeigen, wie Power-Napping funktioniert, wie es in der Praxis umgesetzt werden kann und wie es Ihren Alltag nachhaltig verändert - beruflich und privat.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Dörthe Ziemer , Solveig Lanske , Stefanie Demmler
- 2015, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 64 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: Gabal Verlag
- ISBN-10: 3956232062
- ISBN-13: 9783956232060
- Erscheinungsdatum: 08.03.2015
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 50 MB
- Anzahl Tracks: 7
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
30 Minuten - 30 Minuten Power-Napping
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "30 Minuten - 30 Minuten Power-Napping"
0 Gebrauchte Artikel zu „30 Minuten - 30 Minuten Power-Napping“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "30 Minuten - 30 Minuten Power-Napping".
Kommentar verfassen