Yoga Everyday (DVD)

15 Minuten Yoga für jeden Tag. 210 Min.

Ursula Karven

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Wir können unser Leben ändern mit nur 15 Minuten Yoga pro Tag. Die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin Ursula Karven hat sieben wirkungsvolle 15 Minuten Sequenzen entwickelt, die jeder von uns in seinen noch so vollen, hektischen Tag...

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Kommentare zu "Yoga Everyday"

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  • 5 Sterne

    23 von 29 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Birgitt, 03.12.2011

    Ich machte die ersten Yoga-Erfahrungen in einem Kurs, den ich nach kurzer Zeit wieder aufgegeben habe, weil mir die Abfolge der Übungen nicht einleuchten wollte und ich zu 90% nicht wusste, was wir überhaupt machen sollten. Diese DVD ist super schön gemacht. Ruhig, freundlich und nicht mit dieser "ich bin Yoga-Profi"-Überheblichkeit. Jede Übung wird langsam und klar ausgeführt und es wird ständig auf die Atmung hingewiesen. SUPER !! Ich mache diese Übungen morgens vor der Arbeit (ja, um 6 Uhr morgens), jeweils die Tages-Sequenz seit nunmehr 5 Wochen und merke, dass ich Lust auf mehr bekomme!!! Das wird wohl Yoga-Del Mar sein!! Ich freue mich auf mehr !!!

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    janein
  • 5 Sterne

    16 von 19 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Ela, 15.02.2012

    Ich bin begeistert von der DVD, ich habe schon mehrere Yoga DVD und finde sie auch für Anfänger empfehlenswert. Man kommt langsam rein, und nach mehrere Tagen, macht man die Übungen ohne hinschauen. Gerade wenn man nicht so viel Zeit hat reichen die ca 15 Min. am Tag. Ansonsten mache ich schon mal mehrere Tage hintereinander.Ich würde mir diese DVD von Ursula Karven immer wieder kaufen. Habe aber auch alle andere von ihr. Mit Ursula macht Yoga einfach Spass.

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    janein
  • 5 Sterne

    9 von 13 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Monika G., 10.03.2012

    Sehr schöne DVD. So kann man gut anfangen, 15 Minuten am Tag lässt sich einrichten. Und schwupps macht man doch noch länger ;) Lohnt sich um in ein regelmässiges Training zu kommen.

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    janein
  • 5 Sterne

    10 von 15 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Monika, 05.01.2012

    toll um jeden Tag zu üben. 7 unterschiedliche Übungsprogramme für 7 verschiedene Bedrüfnisse. toll gemacht

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    janein
  • 5 Sterne

    10 von 16 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Anja F., 21.12.2011

    Super Teil. Für den täglichen Einsatz!

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    janein
  • 5 Sterne

    8 von 13 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Antonietta, 24.10.2012

    Ist super strukturiert. Kann alle Uebungen gut durchführen.
    Auch die Stimme ist sehr neutral. Ich finde die idee von ca. 15 Min. Yoga am Tag genial.
    Jeden Morgen steh ich gutgelaunt auf und fange den Tag mit Yoga an.
    Einfach fantastisch!

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    janein
  • 4 Sterne

    9 von 15 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Denise, 19.09.2011

    Wenn man wirklich keine Zeit hat...15 Min. hat man immer und die nimmt man sich dann auch! Klasse Idee, super umgesetzt. Sehr schön.

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    janein
  • 2 Sterne

    7 von 12 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Ulrike S., 01.05.2013

    Für Anfänger nicht geeignet. Die Übungen wirken teilweise wie gehetzt. Die Anleitungen sind nicht immer synchron mit der Übung im Video.Man sollte schon Basiswissen im Yoga besitzen und auch die Atemtechniken beherrschen. Die Übungsabfolge ist ok. Jedoch kann man die einzelnen Blöcke nicht miteinander verknüpfen und muss nach jedem Block zurück zum Hauptmenü. Mit Yoga del Mar hat sich Frau Karven mehr Mühe gegeben und ist eher was für Anfänger und auch Fortgeschrittene. Kurz und gut, Yoga Everyday ist teurer aber nicht besser.

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    janein
  • 2 Sterne

    5 von 9 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Sonja N., 04.08.2016

    Für mich leider nicht die richtige ÜbungsDVD; da die Übungen sehr schnell gezeigt werden. Meine Physio empfahl sie mir aufgrund eines Bandscheibenvorfalls. In dem Fall nicht zu empfehlen!

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    janein
  • 2 Sterne

    4 von 10 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Sandy, 23.11.2011

    Also ich muss leider sagen, dass mir die DVD gar nicht zusagt. Ich finde, dass sie gerade für Anfänger leider nicht geeignet ist. Ich bin sehr enttäuscht davon.

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    janein
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