Stressabbau durch Yoga (DVD)
Die wirksamsten Yogaübungen gegen Stress und für mehr Beweglichkeit und Entspannung für Körper & Geist. 73 Min.
Stressbefreiungs- und Dehnungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil von Yoga. Wenn man vom mentalen Druck befreit wird, löst man gleichzeitig die Anspannung in Muskeln und Gelenken. Sobald die Steifheit im Körper verringert wird, kann man sich auch von...
- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „Stressabbau durch Yoga (DVD)“
Stressbefreiungs- und Dehnungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil von Yoga. Wenn man vom mentalen Druck befreit wird, löst man gleichzeitig die Anspannung in Muskeln und Gelenken. Sobald die Steifheit im Körper verringert wird, kann man sich auch von seelischen Verspannungen befreien. Diese beiden Yogaprogramme, die in einem ruhigen Garten mit Blick auf den pazifischen Ozean gefilmt wurden, machen Dich jünger und reduzieren physische und mentale Verspannungen. Die Übungen zur Stress-Befreiung benutzen längeres Atemanhalten und Beugungen nach vorne, um die Entspannung zu unterstützen. Diese Übungen lösen Ängste, verbessern die Schlafqualität, unterstützen die Konzentration und haben eine Anti-Aging-Wirkung. Die Dehnungssequenz verbessert die Gelenkigkeit, lindert Schmerzen, verbessert Deine Bewegungsfreiheit und reduziert das Risiko, in der Zukunft eine Verletzung zu bekommen durch die einfachen, aber leicht fliessenden Vinyasas.
Weitere Produktinformationen zu „Stressabbau durch Yoga (DVD)“
Stressbefreiungs- und Dehnungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil von Yoga. Wenn man vom mentalen Druck befreit wird, löst man gleichzeitig die Anspannung in Muskeln und Gelenken. Sobald die Steifheit im Körper verringert wird, kann man sich auch von seelischen Verspannungen befreien. Diese beiden Yogaprogramme machen Dich jünger und reduzieren physische und mentale Verspannungen. Die Übungen zur Stress-Befreiung benutzen längeres Atemanhalten und Beugungen nach vorne, um die Entspannung zu unterstützen. Diese Übungen lösen Ängste, verbessern die Schlafqualität, unterstützen die Konzentration und haben eine Anti-Aging-Wirkung.
Mitwirkende zu „Stressabbau durch Yoga (DVD)“
| Darsteller: | Ashley Turner |
| Verlag: | edel Motion, WVG Medien |
| Verleih: | edel |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Label: | Edel:Motion |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2016 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- farbig, Spieldauer: 73 Minuten
- Bild: Widescreen
- Sprache: Deutsch, Englisch
- Mit Ashley Turner u. a.
- Studio: edel Motion
- EAN: 4029759106876
- Erscheinungsdatum: 26.02.2016
Kommentar zu "Stressabbau durch Yoga"
0 Gebrauchte Artikel zu „Stressabbau durch Yoga“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Stressabbau durch Yoga".
Kommentar verfassen