Sanfte Gymnastik für Körper und Geist,DVD (DVD)
Technische Angaben:
Bildformat: 16:9
Sprachen (Tonformat): Deutsch DD 2.0 Mit den stetig steigenden Anforderungen unseres Alltags geraten Körper und Geist schnell aus der Balance. Um beide wieder in Einklang zu bringen, hat Bestsellerautorin Lumira...
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Sprachen (Tonformat): Deutsch DD 2.0 Mit den stetig steigenden Anforderungen unseres Alltags geraten Körper und Geist schnell aus der Balance. Um beide wieder in Einklang zu bringen, hat Bestsellerautorin Lumira...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Sanfte Gymnastik für Körper und Geist,DVD (DVD)“
Technische Angaben:
Bildformat: 16:9
Sprachen (Tonformat): Deutsch DD 2.0 Mit den stetig steigenden Anforderungen unseres Alltags geraten Körper und Geist schnell aus der Balance. Um beide wieder in Einklang zu bringen, hat Bestsellerautorin Lumira gemeinsam mit der russischen Heilerin Jana ein sanftes, wirkungsvolles Übungsprogramm für zu Hause entwickelt, das Verspannungen und Energieblockaden löst und die Vitalität steigert.
Bildformat: 16:9
Sprachen (Tonformat): Deutsch DD 2.0 Mit den stetig steigenden Anforderungen unseres Alltags geraten Körper und Geist schnell aus der Balance. Um beide wieder in Einklang zu bringen, hat Bestsellerautorin Lumira gemeinsam mit der russischen Heilerin Jana ein sanftes, wirkungsvolles Übungsprogramm für zu Hause entwickelt, das Verspannungen und Energieblockaden löst und die Vitalität steigert.
Weitere Produktinformationen zu „Sanfte Gymnastik für Körper und Geist,DVD (DVD)“
Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Wie lassen sich effektive Wege zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden? Lumira zeigt in ihrer neuen DVD, wie wir selbst ganz leicht aktiv werden können, und führt uns durch drei effektive und zugleich schonende Übungsprogramme. Die runden, fliessenden Bewegungen werden von der russischen Heilerin Jana so vorgeführt, dass man gleich mitmachen kann. Sie lockern Verspannungen, stärken die Muskulatur und lösen Energieblockaden. So wird der gesamte Körper verjüngt, die Intuition geschärft und die persönliche Ausstrahlung vergrössert - ideal für Menschen mit körperlichen Beschwerden, die einen sanften Weg zu Schönheit und Gesundheit suchen.
Mitwirkende zu „Sanfte Gymnastik für Körper und Geist,DVD (DVD)“
| Darsteller: | Jana Iger |
| Vertrieb: | Trinity, scorpio |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2015 |
Autoren-Porträt von Lumira
Lumira wuchs in Kasachstan und der Ukraine auf und kam als junge Frau nach Deutschland. Hier entwickelte sie die russisch-schamanischen Heilweisen, die sie schon seit ihrer Kindheit von Grund auf kennengelernt hatte. Sie leitet Seminare im In- und Ausland und ist Autorin mehrerer erfolgreicher Bücher, CDs und DVDs. Lumira lebt und arbeitet in der Nähe von München. www-lumira.de
Bibliographische Angaben
- Autor: Lumira
- DVD
- Spieldauer: 90 Minuten
- Sprache: Deutsch
- EAN: 9783955501556
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