Power Yoga - Übungen für Körper und Geist (DVD)
Auf dieser DVD präsentiert Dulce Jiménez eine fliessende Yogastunde, die in verschiedene Sequenzen unterteilt ist, so dass Du sie separat üben kannst. Die einzelnen Teile bauen aufeinander auf und zielen darauf ab, Deinen Rücken, besonders im Bereich der...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Power Yoga - Übungen für Körper und Geist (DVD)“
Auf dieser DVD präsentiert Dulce Jiménez eine fliessende Yogastunde, die in verschiedene Sequenzen unterteilt ist, so dass Du sie separat üben kannst. Die einzelnen Teile bauen aufeinander auf und zielen darauf ab, Deinen Rücken, besonders im Bereich der Lendenwirbel, zu entlasten und zu stabilisieren. Die vorgestellten Positionen sollen den gesamten Körper stärken. Das alles ist in einen harmonischen Flow eingebettet, der Dir gleichermassen Spass bereitet und Dich ein wenig herausfordern soll. Die Asanas (Übungen) sind so gewählt, dass jeder Praktizierende sie mit ein wenig Übung ausführen kann. Das Programm ist besonders für Menschen geeignet, die häufig und lange sitzen, denn es wird viel Wert auf ein gesundes Strecken der Hüftbeuger gelegt.
Weitere Produktinformationen zu „Power Yoga - Übungen für Körper und Geist (DVD)“
Auf dieser DVD präsentiert Dulce Jiménez eine fliessende Yogastunde, die in verschiedene Sequenzen unterteilt ist, so dass Du sie separat üben kannst. Die einzelnen Teile bauen aufeinander auf und zielen darauf ab, Deinen Rücken, besonders im Bereich der Lendenwirbel, zu entlasten und zu stabilisieren. Die vorgestellten Positionen sollen den gesamten Körper stärken. Das alles ist in einen harmonischen Flow eingebettet der Dir gleichermassen Spass bereitet und Dich ein wenig herausfordern soll. Die Asanas (Übungen) sind so gewählt, dass jeder Praktizierende sie mit ein wenig Übung ausführen kann. Das Programm ist besonders für Menschen geeignet, die häufig und lange sitzen, denn es wird viel Wert auf ein gesundes Strecken der Hüftbeuger gelegt.
Mitwirkende zu „Power Yoga - Übungen für Körper und Geist (DVD)“
| Darsteller: | Dulce Jiménez |
| Label: | ZYX MUSIC |
| Vertrieb: | ZYX MUSIC |
| manufacturer: | ZYX MUSIC |
| Land / Jahr: | Österreich / 2019 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- Spieldauer: 61 Minuten
- Sprache: Deutsch
- EAN: 194111000988
- Erscheinungsdatum: 01.11.2019
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