Fit im besten Alter - Für Anfänger und Fortgeschrittene - Folge 2 (DVD)
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Anja Blancke, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin und Personal-Trainerin hat dafür die passenden Übungseinheiten zusammengestellt. Diese ausgewählten Übungen kann jedermann ganz einfach mit einem Gymnastikball und Balance-Pad zu Hause...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Fit im besten Alter - Für Anfänger und Fortgeschrittene - Folge 2 (DVD)“
Anja Blancke, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin und Personal-Trainerin hat dafür die passenden Übungseinheiten zusammengestellt. Diese ausgewählten Übungen kann jedermann ganz einfach mit einem Gymnastikball und Balance-Pad zu Hause vor dem Fernseher mitmachen. Steigern Sie Ihre Mobilität, Alltagskraft und damit auch Ihr Wohlbefinden! Durch das Training gestalten Sie aktiv Ihre Zukunft mit Spass und Freude an der Bewegung und beugen auch eventuellen Krankheiten und Einschränkungen vor. · geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene · stärkt das Immunsystem, Herz-Kreislaufsystem und die Durchblutung · steigert die Mobilität · trainiert das Koordinationssystem
Mitwirkende zu „Fit im besten Alter - Für Anfänger und Fortgeschrittene - Folge 2 (DVD)“
| Regisseur: | Anja Blancke |
| Vertrieb: | Delta Music |
| Label: | Quadro Entertainment |
| Verlag: | Delta Music Musik-CD und DVD |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2017 |
Bibliographische Angaben
- Autor: Anja Blancke
- DVD
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- Spieldauer: 51 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Studio: Delta Music Musik-CD und DVD
- EAN: 4049774481055
- Erscheinungsdatum: 02.01.2017
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