Die osteopathische Selbstbehandlung,DVD (DVD)

Inhalt

Teil 1: Osteopathische Prinzipien

- Einleitung - Was ist Osteopathie?
- Die erste osteopathische Selbstbehandlung
- Die drei Bewegungsebenen
- Die Strain-Counterstrain-Technik
- Grenzen der osteopathischen Selbstbehandlung

Teil 2: Die osteopathische Hausapotheke

- Chronische Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung)
- Sehstörungen/Augenmuskulatur/Schwindel
- Akkomodation (Nah- bzw. Fernsicht-Anpassung)
- Müde Augen
- Kopfschmerzen
- Empfindliche Punkte
- Beschwerden im Bereich der Stirn
- Beschwerden seitlich am Kopf - Scheitelbeinübung
- Beschwerden seitlich am Kopf - Schläfenbeinübung
- Beschwerden im Bereich des Hinterkopfes
- Beschwerden im Bereich des Kiefers
- Beschwerden im Bereich der Zähne
- Schluckbeschwerden
- Stimmprobleme
- Beschwerden im Bereich der Halswirbelsäule
- Nackenbeschwerden mit Ausstrahlung in den Kopf
- Bereich Brustwirbelsäule/Brustkorb/Rippen: Im Sitzen
- Bereich Brustwirbelsäule/Brustkorb/Rippen: Im Stehen
- Die Counterstrain-Übung für den Brustkorbbereich
- Übung bei stärkeren Schmerzen im Rücken
- Lendenwirbelsäulenbeschwerden
- Die Übung Das wiegende Meer
- Instabile Wirbelsäule
- Beschwerden im Bereich des Beckenbodens
- Beschwerden im Bereich Kreuzdarmbeingelenk
- Beschwerden im Gesässbereich
- Hüftgelenksprobleme
- Bereich Hüftgelenk/Schambein/Adduktoren
- Kniegelenk
- Knieübung Heilende Hände
- Knieübung Drehung
- Übung für die Balance der Kniemuskulatur
- Umgeknickter Fuss
- Probleme mit dem oberen Sprunggelenk
- Probleme mit dem unteren Sprunggelenk
- Grundübung bei Schulterbeschwerden
- Störungen im Bereich des Schultereckgelenkes
- Grundübung bei Ellenbogenbeschwerden
- Tennisarm
- Grundübung bei Problemen im Handgelenk
- Grundübung für die Finger
- Für Körper, Geist und Seele: Die Zentrierungsübung

Vertrieb:	Lotus Press
Land / Jahr:	Deutschland / 2014

Thomas Seebeck, geboren1971, Physiotherapeut seit 1995, seit 2002 niedergelassen in eigener Praxis in Dinklage (Niedersachsen). 2006 Diplom Osteopathische Therapie (TM) der Deutschen Gesellschaft für Osteopathische Medizin (DGOM e.V.), ab 2008 Lehrtätigkeit bei der DGOM e.V., seit 2010 Präsident der Deutschen Arbeitsgemeinschaft für Osteopathische Therapie (DAGOT e.V.), seit 2011 Akademiemitglied der DGOM e.V.. In seiner Freizeit beschäftigt er sich u.a. mit Musik, TCM/KCM, QiGong und leitet zusammen mit seinem Bruder Andreas Achtsamkeitskurse.