Brigitte Fitness - Figurtraining intensiv (DVD)
Alles für die Traumfigur: VIER verschiedene Workouts - auf EINER DVD! Beim FIGURTRAINING INTENSIV findet jeder genau das richtige Trainingsprogramm für die eigenen Fitness-Ziele: FATBURNER WORKOUT das Ganzkörper-Programm Besonders effektives...
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Produktinformationen zu „Brigitte Fitness - Figurtraining intensiv (DVD)“
Alles für die Traumfigur: VIER verschiedene Workouts - auf EINER DVD! Beim FIGURTRAINING INTENSIV findet jeder genau das richtige Trainingsprogramm für die eigenen Fitness-Ziele: FATBURNER WORKOUT das Ganzkörper-Programm Besonders effektives High-Intensity-Training: Bei diesem Power-Programm wird die Fettverbrennung auf Touren gebracht und der ganze Körper intensiv trainiert. BODYSHAPING MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT Figurformende Spezial-Übungen in Kombination mit Kraftausdauer- und Aerobic-Elementen: Das effektive Programm formt und strafft den Körper ganz ohne Geräte, sondern nur mit dem eigenen Körper(gewicht) als Hilfsmittel. BAUCH, BEINE PO INTENSIV-WORKOUT Die klassischen Problemzonen an Bauch, Beinen und Gesäss rücken hier in den Vordergrund: Speziell zusammengestellte Übungen festigen und straffen diese Bereiche besonders intensiv. Cellulite wird verringert, der Bauch wird flacher und die Beine bekommen eine schöne Definition. PILATES FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKEN Pilates hilft, den Rücken gesund und beweglich zu halten. Bei diesem Spezialprogramm unterstützen intelligent konzipierte Übungen den Rücken, reduzieren Verspannungen und trainieren sanft die stützende Muskulatur der Körpermitte (Core). Fürs individuelle Trainieren gibt es zusätzlich zahlreiche Kurzprogramme, die sich auch untereinander toll kombinieren lassen. Über zweieinhalb Stunden Trainingsspass! *Hinweis: Beim Programmteil "Fatburner Workout" handelt es sich um einen Auszug aus der DVD "Brigitte - Intensiv Workout".
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Alles für die Traumfigur:VIER verschiedene Workouts - auf EINER DVD!Beim FIGURTRAINING INTENSIV findet jeder genau das richtige Trainingsprogramm für die eigenen Fitness-Ziele:FATBURNER WORKOUT - das Ganzkörper-ProgrammBesonders effektives High-Intensity-TrainingBODYSHAPING MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHTFigurformende Spezial-Übungen in Kombination mit Kraftausdauer- und Aerobic-ElementenBAUCH, BEINE PO INTENSIV-WORKOUTDie klassischen "Problemzonen" an Bauch, Beinen und Gesäss rücken hier in den Vordergrund.PILATES FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKENPilatestraining, das Verspannungen reduziert und tdie stützende Muskulatur der Körpermitte trainiert.
Mitwirkende zu „Brigitte Fitness - Figurtraining intensiv (DVD)“
Darsteller: | Anette Alvaredo, Stefanie Rohr, Michaela Holle |
Regisseur: | Elli Becker |
Verleih: | WVG Medien |
Vertrieb: | WVG Medien |
Label: | Unit Production |
Land / Jahr: | Deutschland / 2016 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- Spieldauer: 158 Minuten
- Sprache: Deutsch
- EAN: 4250148711085
- Erscheinungsdatum: 29.01.2016
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