6x10 Minuten Full Body Workouts (DVD)

6x10 Minuten Full Body Workouts - Fit, schlank & sexy dank funktioneller Fitness Fett verbrennen, Stoffwechsel anregen, Kalorien verbrauchen Trainiere und stärke die wichtigsten Körperregionen Effektive Übungen für Rücken, Bauch, Beine, Po & Core 6 einzelne Live-Workouts zum Mitmachen - Stelle Dein eigenes Fitnessprogramm zusammen Bequem zu Hause trainieren - ohne Hilfsmittel und Geräte Inklusive Stretch & Relax Workout Einzelne Körperregionen in nur 10 Minuten pro Tag trainieren Mit den Übungen aus diesem Film trainierst Du gezielt die wichtigsten Körperregionen und arbeitest effektiv an Deinen Problemzonen. Das funktionelle Workout bringt Deinen Stoffwechsel ordentlich in Schwung. Auf Dich wartet ein knackiges und unterhaltsames Fatburner-Workout, das die Fettverbrennung dauerhaft auf Touren und jede Menge Kalorien zum Schmelzen bringt. So sorgst Du nicht nur für einen gesunden, sondern auch für einen schlanken und definierten Körper. Egal, ob Du ein paar Pfunde loswerden, Deinen Körper straffen, im Alltag fitter und belastbarer werden oder gezielt an einem flachen Bauch oder einem starken Rücken arbeiten möchtest - mit diesem Workout gelangst Du schnell und effektiv zum Ziel. Wenn Du Ninas Workout komplett mitmachst, trainierst Du Deinen gesamten Körper. Du kannst Dich aber auch auf bestimmte Körperpartien spezialisieren und sie mit der zehnminütigen Power-Einheit in Form bringen. Im Film erwartet Dich nämlich für jeden Bereich ein effektives, zehnminütiges Workout, das sich intensiv um die jeweilige Körperregion kümmert - vom Rücken über den Bauch und die Beine hin zu Po und Core. So bleibt Dein Training flexibel und abwechslungsreich und Du kannst es individuell an Deine Bedürfnisse und Deinen Zeitplan anpassen. Hol' Dir jetzt die „6x10 Minuten Full Body Workouts“ und sag Deinen Problemzonen den Kampf an!