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Yoga für dich und überall (ePub)

60 unglaublich nützliche Übungen - für jedermann und jeden Tag
Autor: Ursula Karven
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Yoga für dich und überall, Ursula Karven
 
"Dehn & Gähn" oder "Fernseh-Fakir"? Ursula Karven zeigt, wie es geht!

Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen.

Yoga ohne spirituellen Schnickschnack und auch für Menschen ohne biegsame Glieder: Mit Ursula Karven Vorurteile über...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Yoga für dich und überall (ePub)“
"Dehn & Gähn" oder "Fernseh-Fakir"? Ursula Karven zeigt, wie es geht!

Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen.

Yoga ohne spirituellen Schnickschnack und auch für Menschen ohne biegsame Glieder: Mit Ursula Karven Vorurteile über Bord werfen und einfach loslegen! Denn diese 60 witzigen kleinen, charmant illustrierten Übungen sind wirklich praktisch, hilfreich und prima für das kleine Alltagsloch in Büro, Küche, Bad, morgens im Bett oder abends vor dem Fernseher. Das Beste daran: Sie dauern tatsächlich nur winzige 2 Minuten! Das frech-einfache Yoga-Buch - wirklich für jeden (sogar Männer)!

Autoren-Porträt von Ursula Karven
Ursula Karven ist dreifache Mutter, Schauspielerin, Unternehmerin und Yoga-Botschafterin. Sie ist seit über 20 Jahren in zahlreichen nationalen und internationalen Kino- und Fernsehrollen zu sehen. Es ist ihr Anliegen, die tiefe Weisheit des Yoga und das grosse Thema "Loslassen", das sie seit langer Zeit beschäftigt, möglichst vielen Menschen nahezubringen.
Bibliographische Angaben
  • Autor: Ursula Karven
  • 2018, 128 Seiten, Deutsch
  • Verlag: Penguin Random House
  • ISBN-10: 3641236142
  • ISBN-13: 9783641236144
  • Erscheinungsdatum: 02.04.2018

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eBook Informationen
  • Dateiformat: ePub
  • Grösse: 6.48 MB
  • Ohne Kopierschutz
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Pressezitat
"Inhaltsstarke Yoga-Fibel mit süssen Illustrationen."
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    70 von 115 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Sylvia S., 15.07.2009

    Als Buch bewertet

    Ich als Einsteiger finde das Buch einfach wunderbar und empfehlenswert! Die kurzen Beschreibungen zu den Übungen auf nur einer Seite sowie die Erklärungen zu den Wirkungen sind einfach toll. Auch die Illustrationen sind super gemacht und machen Lust auf mehr!

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  • 5 Sterne

    53 von 100 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    alexandra h., 20.08.2009

    Als Buch bewertet

    Ich habe mir dieses Buch auch bestellt, weil die vorherige Rezenssion sehr gut war!
    und was soll ich sagen, das Buch ist echt klasse und die Übungen sind im Alltag gut einzubauen und super erklärt bzw. dargestellt!
    Einige kenne ich aus meinem Yogakurs andere sind neu und ich freue mich aufs ausprobieren...

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  • 5 Sterne

    54 von 105 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Mia, 20.12.2009

    Als Buch bewertet

    Ich bin mit diesem Buch super zufrieden! Die Übungen sind klasse erklärt und die jeweilige Wirkung ist ebenfalls beschrieben. Die Illustrationen sind ebenfalls Wunderbar, laden förmlich dazu ein, sie nachzumachen.
    Kurz und knapp: Ein klasse Buch!!

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  • 5 Sterne

    39 von 79 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Caroline M., 23.09.2018

    Als eBook bewertet

    Tolles Buch, einfache Anleitung es macht Spass die Übungen zu machen. Ich bin begeistert :)

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