Wie Mann sich richtig ärgert (ePub)
Strategien gegen Wut und Aggression - Ein Workbook für Männer
Ärger führt zu Aggression. Besonders Männern fällt es mitunter schwer, ihren Ärger kontrolliert und konstruktiv auszudrücken. Entweder sie schiessen spontan übers Ziel hinaus und fühlen sich hinterher schuldig. Oder aber sie schlucken ihren Ärger hinunter,...
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Produktinformationen zu „Wie Mann sich richtig ärgert (ePub)“
Ärger führt zu Aggression. Besonders Männern fällt es mitunter schwer, ihren Ärger kontrolliert und konstruktiv auszudrücken. Entweder sie schiessen spontan übers Ziel hinaus und fühlen sich hinterher schuldig. Oder aber sie schlucken ihren Ärger hinunter, bis er sich aufstaut - und zur unpassendsten Zeit entlädt. Der Autor hat aus seiner Arbeit mit männlichen Klienten produktive Anleitungen für Ärger-Management erarbeitet. Damit können Männer ihren Ärger einschätzen lernen und konstruktiv zum Ausdruck bringen. So entstehen neue Fähigkeiten, mit denen Männer ihren Ärger ohne Aggression ausdrücken, Selbstvertrauen und Selbstrespekt stärken können. Neue Strategien gegen Aggression - ein Workbook, speziell entwickelt für Männer.
Autoren-Porträt von Aaron Karmin
Aaron Karmin arbeitet als Psycho- und Hypnotherapeut in seiner Privatpraxis in Chicago. Seit zwölf Jahren unterstützt er seine Klienten bei ihrer Aggressionsbewältigung. Er schreibt regelmässig für seinen Blog "PsychCentral's Anger Management Blog" und hält Vorträge zu Ärger-Management.
Bibliographische Angaben
- Autor: Aaron Karmin
- 2017, 1. Auflage, 192 Seiten, Deutsch
- Übersetzer: Marion Reuter
- Verlag: books 4success
- ISBN-10: 3864705215
- ISBN-13: 9783864705212
- Erscheinungsdatum: 19.10.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 2.73 MB
- Ohne Kopierschutz
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