Wespentaille trotz Bienenstich (ePub)
Tolle Figur auch über 50
Älterwerden ist ein ziemlich dickes Brett. Das weiss Nadja Nollau aus eigener Erfahrung. Obwohl sie ihre Essgewohnheiten nicht verändert und genauso viel Sport treibt wie früher, nimmt sie plötzlich zu ... und verzweifelt. Doch dann sagt sie dem Bauchfett...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Wespentaille trotz Bienenstich (ePub)“
Älterwerden ist ein ziemlich dickes Brett. Das weiss Nadja Nollau aus eigener Erfahrung. Obwohl sie ihre Essgewohnheiten nicht verändert und genauso viel Sport treibt wie früher, nimmt sie plötzlich zu ... und verzweifelt. Doch dann sagt sie dem Bauchfett den Kampf an und gewinnt ihn. Unterhaltsam und selbstironisch schildert die Autorin ihren Wettstreit mit den Pfunden und zeigt, dass die Traumfigur mit 50 kein blosser Traum bleiben muss.
Autoren-Porträt von Nadja Nollau
Nadja Nollau lebt in München und arbeitet als Journalistin und Autorin. Ihre thematischen Schwerpunkte liegen in den Bereichen Gesundheit, Ernährung, Fitness und Psychologie. 2001 hat sie zusammen mit Christine Neubauer die "Vollweib-Diät" entwickelt und veröffentlicht.
Bibliographische Angaben
- Autor: Nadja Nollau
- 2015, 288 Seiten, Deutsch
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 3641162068
- ISBN-13: 9783641162061
- Erscheinungsdatum: 16.11.2015
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.65 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Pressezitat
"Sehr unterhaltsam"
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