Carol Vorderman's Mini Detox Bible (ePub)
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Thousands of people have benefited from Carol Vorderman's Detox plans, losing weight, looking younger and feeling healthier. Now, the reader can create a Detox plan that is right for them. There's no set programme, but the information and advice are adaptable to the individual's lifestyle, allowing them to tailor the diet to their needs. Includes
The principles of detoxing
What to eat - foods to increase and foods to cut back on
Delicious recipes and ideas for breakfasts, lunches and dinners
Detox your life - reduce your exposure to environmental toxins
Detox your mind - emotional and psychological detoxing
Aromatherapy and other holistic therapies
Anita Bean BSc is a nutritionist, magazine columnist and author of six topselling books on food and nutrition.
- Autor: Carol Vorderman
- 2014, Englisch
- Verlag: Random House UK Ltd
- ISBN-10: 0753550164
- ISBN-13: 9780753550168
- Erscheinungsdatum: 31.01.2014
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 6.71 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
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