Vegetarisches LOW CARB (ePub)
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Bei der Low Carb Ernährung (LC) handelt es sich um eine langfristige, gesunde und bewusste Ernährungsumstellung und es kommt auch nicht zu dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt oder Heisshunger. Kurz erklärt: Low Carb heisst "Wir essen weniger Kohlenhydrate".
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Produktinformationen zu „Vegetarisches LOW CARB (ePub)“
Bei der Low Carb Ernährung (LC) handelt es sich um eine langfristige, gesunde und bewusste Ernährungsumstellung und es kommt auch nicht zu dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt oder Heisshunger. Kurz erklärt: Low Carb heisst "Wir essen weniger Kohlenhydrate".
Die kohlenhydratarme Ernährungsform "Low Carb" ist ein grosser Schritt in Richtung eines wesentlich gesünderen Lebens und ein Weg aus dem grössten Ernährungsdilemma unserer Zeit, denn letztendlich kommt es darauf an, was aus der Nahrung herausgeholt wird, und das kann ganz unterschiedlich sein. Eine gesunde Ernährung heisst vor allem möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost und wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät.
Die kohlenhydratarme Ernährungsform "Low Carb" ist ein grosser Schritt in Richtung eines wesentlich gesünderen Lebens und ein Weg aus dem grössten Ernährungsdilemma unserer Zeit, denn letztendlich kommt es darauf an, was aus der Nahrung herausgeholt wird, und das kann ganz unterschiedlich sein. Eine gesunde Ernährung heisst vor allem möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost und wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät.
Autoren-Porträt von Jutta Schütz
Jutta Schütz wurde in Lebach (Saarland) geboren.Mit ihrem ersten Bestseller "Plötzlich Diabetes" (2008) gilt die Autorin bei Kritikern als Querdenkerin. 2010 startete sie mit ihren Gesundheitsbüchern ihr Pilotprojekt in Bruchsal und später bei der VHS in Wolfsburg. Schütz schreibt Bücher, die anspornen, motivieren und spezielles Insiderwissen liefern. Sie hat bis heute viele Bücher geschrieben und an vielen anderen Büchern mitgewirkt. Zudem hilft sie als Mentorin und Coach vielen Neuautoren bei der Veröffentlichung ihrer Bücher.
Als Journalistin schreibt sie für Verlage und Zeitungen. Ihre Themen sind: Gesundheit, Psychologie, Kunst, Literatur, Musik, Film, Bühne, Entertainment. Weitere Informationen zur Autorin und ihren Büchern findet man in den Verlagen, auf ihrer Webseite sowie im Kultur-Netzwerk.
www.jutta-schuetz-autorin.de
www.die-gruppe-48.net/Funktionstraeger
Bibliographische Angaben
- Autor: Jutta Schütz
- 2019, 1. Auflage, 56 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3749491178
- ISBN-13: 9783749491179
- Erscheinungsdatum: 25.06.2019
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.73 MB
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