The Everything Glycemic Index Cookbook (ePub)
300 Appetizing Recipes to Keep Your Weight Down And Your Energy Up!
(Sprache: Englisch)
Packed with 300 tasty, healthy recipes, The Everything Glycemic Index Cookbook is designed to accommodate those watching their blood sugar levels. The glycemic index is a measure of how foods affect blood glucose levels, which in turn affects the rate of...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „The Everything Glycemic Index Cookbook (ePub)“
Packed with 300 tasty, healthy recipes, The Everything Glycemic Index Cookbook is designed to accommodate those watching their blood sugar levels. The glycemic index is a measure of how foods affect blood glucose levels, which in turn affects the rate of digestion. It's especially useful for those watching their weight, and those with diabetes who need to regulate their sugar intake. Using the nutritional information included with each recipe, readers can determine the amount of fat, carbs, calories, and protein in each serving, in addition to the glycemic load (the overall rating of ingredients on the glycemic index).
Features recipes for:
Features recipes for:
- Family dinners
- Salads and soups
- Vegetarian dishes
- Healthy snacks
Autoren-Porträt von Nancy T Maar
An Adams Media author.
Bibliographische Angaben
- Autor: Nancy T Maar
- 2006, 304 Seiten, Englisch
- Verlag: Simon + Schuster LLC
- ISBN-10: 1605503371
- ISBN-13: 9781605503370
- Erscheinungsdatum: 11.05.2006
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.50 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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