TEA Varia: Il respiro felice (eBook / ePub)

Star bene, perdere peso e sentirsi in forma cambiando il modo di respirare

Pam Grout

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La respirazione è la chiave per un corretto funzionamento del nostro metabolismo. Quando non forniamo al nostro corpo abbastanza ossigeno (e il 90 percento di noi non lo fa!) il nostro metabolismo lavora male e, di conseguenza, ingrassiamo. Al...

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