So kriegt die Leber ihr Fett weg! (ePub)

Name: So kriegt die Leber ihr Fett weg!
Brand: Penguin Random House
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10 Schritte aus der Fettleber-Falle

Autor: Julia Seiderer-Nack

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Produktinformationen zu „So kriegt die Leber ihr Fett weg! (ePub)“

Von der neuen Volkskrankheit Fettleber ist aktuell jeder dritte bis vierte Erwachsene über 40 Jahren in den westlichen Industrienationen betroffen - Tendenz steigend. Die Fettablagerungen sind dabei kein harmloses Depot: Hier werden die Weichen für Entzündungs- und Stoffwechselprozesse gestellt, die Auswirkungen auf den gesamten Organismus haben (Leberzirrhose, Leberkrebs, Diabetesrisiko und Herzkreislauferkrankungen). Doch die Leber kann bei Umstellung von Ernährung und Lebensstil regenerieren. Lebergesunde Rezeptideen und ein 10-Punkte-Programm helfen der Leber zu alter Frische.

Autoren-Porträt von Julia Seiderer-Nack

Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack ist Fachärztin für Innere Medizin und Ernährungsmedizin und lehrt als Professorin in München. Sie ist spezialisiert auf die ganzheitliche Behandlung von gastroenterologischen Erkrankungen und hat neben ihrer Praxistätigkeit bereits mehrere Gesundheitsratgeber veröffentlicht.

eBook Hilfe

Informationen und Hilfe zu eBooks hier klicken!

Bibliographische Angaben

Autor: Julia Seiderer-Nack
2016, 160 Seiten, Deutsch
Verlag: Penguin Random House
ISBN-10: 3641206545
ISBN-13: 9783641206543
Erscheinungsdatum: 12.12.2016

Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Grösse: 13 MB
Ohne Kopierschutz

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5 Sterne

35 von 54 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Brigitte F., 27.04.2017
Als Buch bewertet
Dieses Buch ist ganz toll. Da ich selber an einer Fettleber leide war mir dieses Buch echt hilfreich. Es ist leicht verständlich geschrieben und beantwortet alle Fragen.Man bekommt nützliche Tipps und kann diese leicht ausführen.super und echt zu empfehlen.

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18 von 27 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Sabrina M., 05.11.2017

aktualisiert am 05.11.2017
Als Buch bewertet
Ein tolles Buch. Es stehen viele hilfreiche Tipps im Buch, um sich gesünder zu ernähren und die Fettleber zu bekämpfen. Rezepte sind wirklich toll. Nicht immer alles mein Geschmack, aber man kann ja selber ein bisschen variieren. Hat mir super geholfen !

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4 Sterne

13 von 24 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Margarita H., 05.04.2019
Als Buch bewertet
Klar strukturiertes Buch.
Gute Rezepte.
Nachvollziehbar
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