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Sie müssen kein Perfektionist sein: (ePub)

Fehler kann man auch überleben!
Autor: Nicole Teschner
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Sie müssen kein Perfektionist sein: (ePub)“
Sind Sie auch immer permanent gestresst, weil Sie sich andauernd Gedanken darüber machen, was Sie falsch gemacht haben könnten? Oder leiden Sie sogar schon an Burnout, Depression oder Panikattacken, weil Ihr Perfektionismus und Ihre Angst vor Fehlern Sie dorthin gebracht hat? Dann ist damit jetzt Schluss! Lassen Sie sich überraschen, wie sehr Sie dies mit diesem Ratgeber überwinden können: Für viele Menschen ist es schwer mit Fehlern zurechtzukommen. Doch dabei gehören Fehler ebenso wie Erfolge zum Leben dazu. Wieder und wieder zerfleischen sich Menschen förmlich selbst beim rätseln darüber, was hätte sein können und was sie hätten anders machen müssen. Misserfolge und Fehler lassen Menschen nicht glücklich sein. Schon kleine Niederlagen können bereits schwere Folgen wie Angst, Depression und Panikattacken bis hin zum Infragestellen des Sinn des Lebens und sogar Suizidgedanken nach sich ziehen. Aber kein Stress! Atmen Sie erst einmal durch und geben Sie nicht sich selbst die Schuld! Denn in diesem Anti Stress Buch erfahren Sie, wie Sie Ihre Depressionen überwinden und Panikattacken und andere Angststörungen loswerden. Durchlaufen Sie eine tolle Persönlichkeitsentwicklung, mit der Sie ein Profi in der Stressbewältigung werden, blitzschnell Ihre Depressionen und Burnout wieder loswerden und somit jeden Tag ein bisschen glücklicher sind! Was Sie in diesem Motivationsbuch lernen: Wie Sie besser mit Fehlern umgehen Wie Sie besser mit Misserfolgen zurechtzukommen Wie Sie Ihren Perfektionismus überwinden Wie Sie Ihre Krisenkompetenz deutlich verbessern Wie Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken Wie Sie Ihr Positives Denken verbessern Wie Sie das Mindset stärken und schlechte Gewohnheiten ändern Beginnen Sie noch heute Ihre Resilienz und Fehlerkompetenz zu stärken und erfahren Sie eine völlig neue Art zu leben: mit neuem Mut, neuer Kraft und bemerkenswerter Zuversicht. Dieser Ratgeber wird "Ihr perfekter neuer Alltagsbegleiter" sein, der Ihnen "sehr verständlich geschrieben konkrete Hilfestellung" für aktuelle Probleme vermittelt. Denn "perfekt ist ein Mensch erst dann, wenn er nicht mehr perfekt ist!"
Autoren-Porträt von Nicole Teschner
Nicole Teschner ist Diplom-Biologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach Heilpraktikergesetz), systemischer Coach, Team- und Konfliktcoach, NLP-Coach (DVNLP), Adv. NLP-Master (DVNLP), Supervisorin und Resilienztrainerin. In eigener Praxis supervidiert, coacht und therapiert sie Menschen mit Stress- und konfliktbedingten Schwierigkeiten und Störungen, wie z.B. Burnout, Depressionen, Panikstörungen, Zwängen und Traumata.
Bibliographische Angaben

  • Autor: Nicole Teschner
  • 2021, 180 Seiten, Deutsch
  • Verlag: MindQuieting-Verlag
  • ISBN-10: 3949331441
  • ISBN-13: 9783949331442
  • Erscheinungsdatum: 05.04.2021

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eBook Informationen
  • Dateiformat: ePub
  • Grösse: 0.37 MB
  • Ohne Kopierschutz
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