Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems (ePub)
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Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik - und damit Kurzatmigkeit - geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.
- Autor: Ralph Skuban
- 2020, 1. Auflage, 352 Seiten, Deutsch
- Verlag: Aquamarin Verlag
- ISBN-10: 3968610040
- ISBN-13: 9783968610047
- Erscheinungsdatum: 08.04.2020
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- Dateiformat: ePub
- Grösse: 2.93 MB
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