Pilates, Amiena Zylla-Schwarz

Pilates (eBook / ePub)

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance

Amiena Zylla-Schwarz

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Pilates ist das Lieblingstraining der Promis - für Weltstars wie Cameron Diaz, Sharon Stone und Brad Pitt ist die Sportart ein fester Bestandteil ihres täglichen Trainings. Denn anders als viele andere Fitnessprogramme ist Pilates - eine...

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