metabolic balance© Leichter geniessen (ePub)
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Wer sein Wunschgewicht erreicht hat möchte es langfristig behalten und gesund bleiben. Dies gelingt mit der sogenannten Erhaltungsphase, in der man dauerhaft den einfachen Regeln des Ernährungsprogramms folgt. Dieses Kochbuch enthält über 100 Rezepte für Gerichte, die gesund und gleichzeitig köstlich sind. Die Spannbreite reicht dabei von Frühstücksideen über schnelle "Ein-Topf"-Gerichte bis zum raffinierten Fischrezept! So bleibt der Stoffwechsel dauerhaft in Höchstform!
- Autoren: Wolf Funfack , Bernd Meyer
- 2012, 160 Seiten, Deutsch
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 364108797X
- ISBN-13: 9783641087975
- Erscheinungsdatum: 29.11.2012
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- Dateiformat: ePub
- Grösse: 6.11 MB
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