Medical Running (eBook / ePub)

Laufanatomie analysieren, Lauftechnik optimieren, Läuferbeschwerden wegtrainieren

Sandra Zürcher
Joachim Altmann
Christian Larsen

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Joggen hält Körper und Geist fit, sorgt für Erholung und guten Schlaf und ist ein Anti-Aging-Wunder. Bewegung ist das einfachste und wirkungsvollste Mittel gegen Bewegungsmangel und alle damit verbundenen Krankheiten....

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Kommentar zu "Medical Running"

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  • 5 Sterne

    Claudia L., 04.07.2019

    Als Buch bewertet

    Sehr umfassendes Buch mit vielen Uebungstipps. Mich begeistert das Thema RUNNERS FLOW und die Tipps wie ich mit dem Handy meinen Laufstil selber analysieren und verbessern kann.

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    janein

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