Low Carb: Low-Carb Kochbuch: Leckere Low-Carb-Rezepte (ePub)

Wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, funktionieren viele Diaten nicht. Warum nicht?Dies kommt daher, dass viele Diten einfach die Menge der Nahrungszufuhr beschrnken. Mit einfachen Worten, unserem Gehirn gefllt dies nicht.Es ist einfach zu schwierig, Tag fr Tag, Woche fr Woche Hunger zu leiden. Viele von uns geben dann auf, Dit zu halten, denn stndig hungrig zu sein scheint fr uns keine befriedigende Lsung darzustellen. Mit derLow-Carb-Methode gibt es einen einfachen Weg, das Leben zu genieen und dabei nach Lust und Laune essen zu knnen. Doch Low-Carb bietet darber hinaus noch eine Reihe von Faktoren, die sich gesundheitlich positiv auf unser Leben auswirken knnen.Heutzutage enthlt unser Essen so viele Kohlenhydrate, dass es kein Wunder ist, wenn so viele von uns unter Wohlstandskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislaufkrankheiten etc. leiden.Auch wenn Kohlenhydrate eine wichtige Energiequelle fr unseren Krper darstellen - die bergroe Aufnahme von Kohlenhydraten als Teil unseres jetzigen Lebensstils ist alles andere als gut fr uns. Wenn Sie also Ihren Krper neu programmieren und dabei auch einige Pfunde abnehmen wollen, empfehlen wir Ihnen eine Low-Carb-Dit.Dieses Buch sollten Sie lesen:=> Wenn Sie einen leichten Einstieg in die Low-Carb-Methode brauchen=> Wenn Sie schnell abnehmen und keine weitere Zeit verlieren wollen=> Wenn Sie einfache und geprfteRezepte haben wollen, um damit sofort mit der Gewichtsreduktion anfangen zu knnen.Es gibt viele Vorteile einer Low-Carb-Dit: •Weniger Fette im Krper: Die Dit enthlt viel Protein und lsst nicht zu, dass sich Fette im Krper absetzen. •Gesndere Darmflora: Die Low-Carb-Dit, regelmig angewendet, strkt Ihren Darm. •Vitamine und Mineralien: Die Low-Carb-Dit ist voller Vitamine u