Low Carb: 154 Receitas Deliciosas e Saborosas: Kit 2 em 1 (ePub)

Livro 1: Dieta Low Carb: 77 Deliciosas Receitas Low Carb com um Guia Facil para Emagrecer RapidamenteAs 77 Melhores Receitas Low CarbEste livro rene as 77 melhores receitas low carb para todos os tipos de refeio: caf da manh snacks, saladas, sopas, pratos principais, sobremesas e bebidas. As receitas levam ingredientes integrais e orgnicos, possibilitando uma perda de peso mais rpida e uma alimentao saudvel. Dados estatsticos entre pessoas da sociedade moderna que sofrem de doenas relacionadas ao peso, como diabetes, obesidade, desiquilbrio hormonal e problemas cardacos, indicam um crescimento alarmante. Isso se deve, sobretudo, a escolhas erradas dos alimentos e a falta de conhecimento sobre os efeitos nocivos dos carboidratos. Este livro esclarece noes bsicas dos carboidratos, incluindo informaes sobre como o consumo em excesso pode ter impactos negativos na sade e porque a mudana para uma alimentao pobre em carboidratos a base para alcanar os objetivos de perda de peso. Alm disso, as dicas e receitas deste livro vo ajudar as pessoas interessadas em adotar um estilo de vida mais saudvel, sendo tambm um eficiente guia para preparar refeies com baixo teor de carboidrato.Neste livro, voc vai encontrar respostas para algumas perguntas e tpicos, que incluem:Carboidratos: Viles ou Mocinhos?As Cinco Dicas Principais para Emagrecer Mais RpidoReceitas de Caf da Manh Low CarbReceitas de Snacks Low CarbReceitas de Sopas Low CarbReceitas de Saladas Low CarbReceitas de Pratos Principais Low CarbReceitas de Sobremesas Low CarbReceitas de Smoothies e Bebidas Low CarbLivro 2: Dieta Low Carb: 77 Saborosas Receitas Low Carb com um Guia Fcil para Emagrecer RapidamenteAs 77 Melhores Receitas Low CarbDescubra uma dieta que realmente pode ajudar voc a emagrecer sem se isolar de outras pessoas por causa da sua "e;Dieta Especial