Körperhaltungen analysieren und verbessern (PDF)

Name: Körperhaltungen analysieren und verbessern
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look@yourself - work@yourself

Autoren: Oliver Hartelt , Claudia Larsen , Spiraldynamik Holding AG

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Körperhaltungen analysieren und verbessern, Oliver Hartelt, Claudia Larsen, Spiraldynamik Holding AG

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Produktinformationen zu „Körperhaltungen analysieren und verbessern (PDF)“

Rundrücken, Plattfüsse oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Mit dem visuellen Schnellprogramm kann man seine Haltung analysieren und eingefahrene Haltungsmuster im Alltag ohne grossen Aufwand ändern.

Autoren-Porträt von Oliver Hartelt, Claudia Larsen, Spiraldynamik Holding AG

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik MedCenter Zürich.
Claudia Larsen ist freie Fotografin.
Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.