Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer): Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm (ePub)

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Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie, den Autopiloten abzuschalten und den gegenwärtigen Moment auszukosten.

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