Intervallfasten Kochbuch (ePub)

Dann ist dieses Rezeptbuch perfekt für Sie geeignet! Das Intervallfasten ist eine der wirkungsvollsten Methoden, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihre Gewichtsabnahme zu beschleunigen, da es Ihren Ernährungsstil auf natürliche Weise verändert. Mit unseren 150 leckeren Rezepten erreichen Sie im Handumdrehen Ihren Traumkörper, ohne zu hungern oder auf leckeres Essen verzichten zu müssen.

• erfahren wollen, welche Intervallfasten-Methode (5:2 oder 16:8) am besten zu Ihnen passt.
• leckere Rezepte suchen, die Ihre Fettverbrennung und Ihren Stoffwechsel ankurbeln, um einen langfristigen Gewichtsverlust zu erreichen.
• ohne Jojo-Effekt und lästige Heisshungerattacken einfach und effektiv abnehmen möchten.
• auf natürliche und effektive Weise abnehmen möchten, ohne auf schmackhaftes Essen und Genuss verzichten zu müssen.

Das Intervallfasten ist ein einfaches Konzept, welches sich ohne grossen Aufwand im Alltag umsetzen lässt. Dieser Ernährungstrend verhilft nicht nur zu mehr Power im Alltag, sondern auch zu einem nachhaltig gesunden Körpergewicht.

Und das Beste daran ist: Sie müssen auf nichts verzichten! Mit unseren 150 Rezepten können Sie das Intervallfasten nicht nur in vollen Zügen geniessen, sondern auch fit, leistungsfähig und vital bleiben.

• Wie lässt sich das Fasten ohne grossen Aufwand im Alltag praktisch umsetzen?
• Wie klappt das Abnehmen ohne auf Genuss zu verzichten?
• Welche Intervallfasten-Methoden gibt es?
• Welche Krankheiten lassen sich durch Intervallfasten vorbeugen?
• Wie sieht der Ernährungsplan beim Intervallfasten aus?
• und noch vieles mehr!