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Ich bin dann mal entspannt (ePub)

Wie Frauen besser mit Stress umgehen
 
 
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Stress macht schlechte Laune. Stress macht Falten. Stress macht krank. Stress steht keiner Frau. Und trotzdem geraten gerade Frauen häufig in die Stressfalle. Dabei könnte der Alltag so entspannt sein: mit regelmässigen Atemübungen, genügend Ausgleich für...
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