HIIT: High Intensity Interval Training for Rapid Weight Loss (ePub)
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If you're looking for a workout that will melt fat leaving you with a lean and fit body in the shortest amount of time, HIIT is where you want to be. The main reason why HIIT has become a near frenzy for the past few years is because it really works. Discover:
- How HIIT can transform your body within a short period of time
- HIIT Training for Beginner, Intermediate and advanced Level
- Difference between Aerobic and Anaerobic
- Benefits of HIIT to your overall health
- and many more...
- Autor: Amy Boyce
- 2015, Englisch
- Verlag: Amy Boyce
- ISBN-10: 1507005482
- ISBN-13: 9781507005484
- Erscheinungsdatum: 28.01.2015
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- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.11 MB
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