Heute bin ich gut zu mir (ePub)
Mit Ayurveda und Achtsamkeit zu mehr Gesundheit und Gelassenheit
Die eigene Mitte finden
Die Schauspielerin Dennenesch Zoudé macht seit mehr als 16 Jahren regelmässig Ayurveda-Kuren, um sich vom stressigen Schauspielerberuf wieder zu erden und sich neu aufzuladen. In ihrem Buch möchte sie nicht einfach eine bestimmte...
Die Schauspielerin Dennenesch Zoudé macht seit mehr als 16 Jahren regelmässig Ayurveda-Kuren, um sich vom stressigen Schauspielerberuf wieder zu erden und sich neu aufzuladen. In ihrem Buch möchte sie nicht einfach eine bestimmte...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
Fr. 23.00
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Heute bin ich gut zu mir (ePub)“
Die eigene Mitte finden
Die Schauspielerin Dennenesch Zoudé macht seit mehr als 16 Jahren regelmässig Ayurveda-Kuren, um sich vom stressigen Schauspielerberuf wieder zu erden und sich neu aufzuladen. In ihrem Buch möchte sie nicht einfach eine bestimmte medizinische Richtung propagieren, sondern sie hält vor allem ein Plädoyer für mehr Achtsamkeit im Umgang mit Körper und Geist, für mehr Feingefühl, für das richtige Mass beim Essen, im Beruf, beim Sport... Die Botschaft dieses Buches ist: mit den einfachen Regeln des Ayurveda den modernen Alltag besser meistern, mehr Ruhe und Gelassenheit finden.
Die Schauspielerin Dennenesch Zoudé macht seit mehr als 16 Jahren regelmässig Ayurveda-Kuren, um sich vom stressigen Schauspielerberuf wieder zu erden und sich neu aufzuladen. In ihrem Buch möchte sie nicht einfach eine bestimmte medizinische Richtung propagieren, sondern sie hält vor allem ein Plädoyer für mehr Achtsamkeit im Umgang mit Körper und Geist, für mehr Feingefühl, für das richtige Mass beim Essen, im Beruf, beim Sport... Die Botschaft dieses Buches ist: mit den einfachen Regeln des Ayurveda den modernen Alltag besser meistern, mehr Ruhe und Gelassenheit finden.
Autoren-Porträt von Dennenesch Zoudé
Dennenesch Zoudé, in Addis Abeba in Äthiopien geboren, lebt seit ihrem zweiten Lebensjahr mit ihren Eltern in Deutschland. Nach ihrer Schauspielausbildung wurde sie bekannt durch verschieden TV-Filme und die Surferserie "Gegen den Wind" (1994 - 1996). Das ZDF schickte die vielseitige Berlinerin als Moderatorin nach Washington zur Amtseinführung Barack Obamas. Dennenesch Zoudé spielt 2010 in der deutsch amerikanischen Produktion "Vergiss nie, dass ich dich liebe" die Hauptrolle. Der Film wurde für den renommierten Bernhard Wicki Preis nominiert. Privat engagiert sich die vielseitige Schauspielerin für soziale und humanitäre Projekte. Für die von Karlheinz Böhm gegründete Hilfsorganisation "Menschen für Menschen" und als Botschafterin des SOS Kinderdorf e.V.
Bibliographische Angaben
- Autor: Dennenesch Zoudé
- 2014, 192 Seiten, Deutsch
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 3641148375
- ISBN-13: 9783641148379
- Erscheinungsdatum: 03.11.2014
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 28 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Heute bin ich gut zu mir"
0 Gebrauchte Artikel zu „Heute bin ich gut zu mir“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Heute bin ich gut zu mir".
Kommentar verfassen