Selbstcoaching / Haufe TaschenGuide Bd.284 (PDF)
TaschenGuide
Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können.
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Produktinformationen zu „Selbstcoaching / Haufe TaschenGuide Bd.284 (PDF)“
Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können.
Inhalte:
- Was ist und was kann Selbstcoaching?
- Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue
- Die Arbeit mit dem "inneren Parlament"
- Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott
- 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen
- Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment
Inhalte:
- Was ist und was kann Selbstcoaching?
- Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue
- Die Arbeit mit dem "inneren Parlament"
- Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott
- 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen
- Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment
Autoren-Porträt von Ella Gabriele Amann
Ella Gabriele AmannElla Gabriele Amann ist seit über 15 Jahren Trainerin und Coach in den Bereichen Kommunikation, Gesundheitsförderung, Stress- und Burn-out-Prophylaxe. Mit Qualifikationen als Systemischer Coach, Systemische Familientherapeutin und NLP-Trainerin initiiert und leitet sie u. a. Train-the-Trainer-Massnahmen und Workshops zu den Themen Kommunikation, Leadership, Embodiment und Resilienz. Seit 2010 ist sie Leiterin der impro live! Akademie für Angewandte Improvisation und des ResilienzForum Berlin.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ella Gabriele Amann
- 2016, 1. Auflage 2016, 128 Seiten, Deutsch
- Verlag: Haufe Lexware GmbH
- ISBN-10: 3648080717
- ISBN-13: 9783648080719
- Erscheinungsdatum: 04.02.2016
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Grösse: 0.52 MB
- Ohne Kopierschutz
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