Fit zum richtigen Zeitpunkt / Goldmanns Taschenbücher Bd.16570 (ePub)
Die Drei-Minuten-Mondgymnastik - Mit Übungsposter zum Download
Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für die betreffende...
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Produktinformationen zu „Fit zum richtigen Zeitpunkt / Goldmanns Taschenbücher Bd.16570 (ePub)“
Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für die betreffende Stelle tut, dient dem Wohlergehen doppelt. Nur wenn Mondstand, Körperregion und Art der Übung im Einklang sind, fühlt der Körper den Sinn der Bewegung. Der immer aktuelle Bestseller wurde durchgehend überarbeitet und mit einigen neuen Übungen versehen.
Mit Übungsposter zum Download im Innenteil.
Autoren-Porträt von Johanna Paungger, Thomas Poppe
Johanna Paungger wuchs mit dem Wissen um Mond- und Naturrhythmen auf. Ihr Grossvater liess sie an seinem immensen Wissen um eine gesunde Lebensführung und Vitalität bis ins hohe Alter teilhaben.Thomas Poppe, Autor und Übersetzer, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Einflüssen der Mondrhythmen auf den Alltag.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Johanna Paungger , Thomas Poppe
- 2019, 320 Seiten, Deutsch
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 3641236312
- ISBN-13: 9783641236311
- Erscheinungsdatum: 16.09.2019
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 9.47 MB
- Ohne Kopierschutz
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