Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin (ePub)
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- Autor: Marion Grillparzer
- 2014, 144 Seiten, Deutsch
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 3641110580
- ISBN-13: 9783641110581
- Erscheinungsdatum: 17.02.2014
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 11 MB
- Ohne Kopierschutz
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4 Sterne
38 von 58 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
P., 03.02.2014
Als Buch bewertetMit diesem neuen Buch zum Trampolin Training überwinden Sie die schwerkräftige Anziehung Ihres Sofas spielend leicht.
Motivierend fundiert und umfassend informiert die Autorin mit viel Esprit über das Allround Trainingsgerät und die Auswirkungen des Trainings.
Das Geheimnis des Workouts liegt in der Schwerkraft: Der Wechsel von Schwerelosigkeit und sanftem Druck beim Auf- und Abhüpfen löst Verspannungen. Der Stoffwechsel leistet Höchstarbeit und kurbelt so die Fettverbrennung an.
Neben gut verständlichen Anleitungen auch für brauchbares Zubehör wie Gymnastikband und Hanteln laden die beschwingten Bilder zu einem Rendezvous mit der Schwerelosigkeit ein. -
4 Sterne
46 von 80 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
A. H., 23.09.2013
Als Buch bewertetSehr umfassend geschrieben.
Hab es noch nicht ausprobiert, aber wenn alles so stimmt, dann wäre es ein super Gerät um fit zu bleiben und dabei mit Spassgarantie. -
5 Sterne
31 von 59 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Barbara G., 25.09.2013
Als Buch bewertetGerade für ungeübte hervorragend geeignet, sehr gutes Einstiegsprogramm
-
5 Sterne
37 von 74 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
H.O., 24.09.2013
Als Buch bewertetEin Super Buch! Frau Grillparzer weiss was sie geschrieben hat.
Man muss nach dem Lesen nur noch anfangen. -
5 Sterne
22 von 49 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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