Dieta Cetogênica - Livro de Receitas: Evite erros: Guia de perda de peso para iniciantes (Emagrecer) (ePub)

Cansado de tentar dietas da moda que nunca parecem funcionar?Est procurando uma forma de perder peso de forma saudvel e simples?A resposta para sua buscapode estar no Dieta Cetognica - Livro de Receitas. Um livro que aborda todos os conceitos essenciais para lhe ajudar a perder peso, aumentar suaenergia e, ao mesmo tempo, cuidar do seu corpo.Nessas pginas voc encontrar mais que uma variedade de timas receitas para todas as horas do dia. Voc tambm vai encontrar:Captulo 1 - Introduo a Dieta CetognicaCaptulo 2 - Um pouco da histria da Dieta e da CetoseCaptulo 3 - Diferenas entre Dieta Cetognica, Low Carb, Atkins e PaleolticaCaptulo 4 - lcool e Cerveja so permitidos na Dieta Cetognica?Captulo 5 - Relao entre Dietas a base de Carboidratos e fomeCaptulo 6 - Tipos de Dieta CetognicaCaptulo 7 - Rpida Definio de Nutrientes CorporaisCaptulo 8 - Benefcios da Dieta CetognicaCaptulo 9 - Desconstruindo Mitos sobre a Dieta CetognicaCaptulo 10 - Utenslios Geralmente Usados nas Receitas da Dieta CetognicaAs receitas destelivro so destinadas aos adeptos da dieta Cetognica. Essas receitas no so apenas fceis de preparar, mas tambm so muito saborosas. Tudo o que voc precisa fazer separar os ingredientes necessrios. Se voc se preparar e planejar com antecedncia suas refeies, seguir a dieta Cetognica no ser difcil. Ser muito simples. Voc precisar se manter forte e resistir a tentaes. Seja paciente e voc definitivamente notar resultados positivos em pouco tempo. Sem esquecer que essa dieta tambm lhe ajudar a perder gordura abdominal.Neste livro compilamos apenas as melhores receitas para: •Caf da manh •Prato principal