Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben (ePub)
Die fünf Säulen der chinesischen Heilkunst. Qigong, Meditation, Akupressur - über 50 Übungen
Ausgeglichenheit, Energie und geistige Klarheit - mit der Qi-Formel führen Sie bis ins hohe Alter ein glückliches und aktives Leben. Die traditionelle chinesische Gesundheitslehre zielt seit jeher darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Awai...
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Produktinformationen zu „Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben (ePub)“
Ausgeglichenheit, Energie und geistige Klarheit - mit der Qi-Formel führen Sie bis ins hohe Alter ein glückliches und aktives Leben. Die traditionelle chinesische Gesundheitslehre zielt seit jeher darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Awai Cheung, Experte für asiatische Bewegungskünste, kombiniert diesen Ansatz mit Qigong, Meditation und Akupressur zu Qi-Fitness. Seine ganzheitliche Methode hilft Ihnen, Ihre Qi-Energie, Ihre Lebenskraft, wieder harmonisch fliessen zu lassen - mit über 50 Übungen für einen guten Start am Morgen, Ausgleich während des Tages und Entspannung am Abend. Die Mischung aus fernöstlicher Lebensphilosophie und praktischem Fitnessprogramm ist der ideale Weg, um Ihre Gesundheit dauerhaft zu stärken, Achtsamkeit zu erlangen und Ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Autoren-Porträt von Awai Cheung
Awai Cheung ist Dozent, Redner, Lehrbeauftragter und Bestsellerautor zum Thema asiatische Bewegungskünste und nachhaltige Gesundheitsprävention.Seit mehr als 25 Jahren hält er Fachvorträge, gibt Seminare im In- und Ausland und vermittelt wertvolle, sofort umsetzbare Impulse, Inspiration und Motivation auf humorvolle Art. Mehr auf seiner Website: Qi-Formel.de
Bibliographische Angaben
- Autor: Awai Cheung
- 2019, 176 Seiten, Deutsch
- Verlag: riva Verlag
- ISBN-10: 3745305752
- ISBN-13: 9783745305753
- Erscheinungsdatum: 09.09.2019
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Ohne Kopierschutz
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