Die Kohlenhydrat-Lüge (ePub)
Was an den gängigen Ernährungslehren falsch ist
Macht Fett wirklich fett? Oder sind im Gegenteil die Kohlenhydrate eine unterschätze Gefahr? Klarheit bringt dieses Buch. Es informiert über die Zusammenhänge von Ernährung, Verdauung und allgemeinem Wohlbefinden
und entlarvt gängige Abnehm-Mythen: Fette...
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Produktinformationen zu „Die Kohlenhydrat-Lüge (ePub)“
Macht Fett wirklich fett? Oder sind im Gegenteil die Kohlenhydrate eine unterschätze Gefahr? Klarheit bringt dieses Buch. Es informiert über die Zusammenhänge von Ernährung, Verdauung und allgemeinem Wohlbefinden
und entlarvt gängige Abnehm-Mythen: Fette vermeiden und dafür den Kohlenhydratkonsum erhöhen, ist ein Irrglauben, der keine Pfunde purzeln lässt - sondern das Gegenteil ist der Fall. Der 'Guru' Dr. Erich Rauch rechnet in seinem letzten Werk mit der herrschenden Ernährungslehre ab und zeigt in 4 Schritten, wie eine ausgewogene, auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmte
Kombination aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweissen aussieht.
und entlarvt gängige Abnehm-Mythen: Fette vermeiden und dafür den Kohlenhydratkonsum erhöhen, ist ein Irrglauben, der keine Pfunde purzeln lässt - sondern das Gegenteil ist der Fall. Der 'Guru' Dr. Erich Rauch rechnet in seinem letzten Werk mit der herrschenden Ernährungslehre ab und zeigt in 4 Schritten, wie eine ausgewogene, auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmte
Kombination aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweissen aussieht.
Autoren-Porträt von Peter Mayr, Erich Rauch
Dr. med. Erich Rauch war einer der führenden Ärzte der Mayr-Medizin undder Begründer der Milden Ableitungsdiät. Millionen Leser kennen ihn durch seine Originalbücher über die Darmreinigung nach F.X. Mayr.
Peter Mayr ist langjähriger Rauch-Mitarbeiter, kreativer Küchenchef und Autor vieler Ernährungsbücher.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Peter Mayr , Erich Rauch
- 2011, 2. Auflage, 152 Seiten, Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830464282
- ISBN-13: 9783830464280
- Erscheinungsdatum: 12.01.2011
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 3.17 MB
- Ohne Kopierschutz
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