Die Bodybuilding-Bibel (ePub)
Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen
Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen, sowohl für die Aufbau- wie auch für die Definitionsphase, verhelfen jedem, der...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Die Bodybuilding-Bibel (ePub)“
Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen, sowohl für die Aufbau- wie auch für die Definitionsphase, verhelfen jedem, der regelmässiges Bodybuilding oder Krafttraining betreibt, garantiert zum Erfolg. Alles Wissenswerte zu Training und zielgerechter Ernährung rundet diesen lesenswerten Ratgeber für gesundes Bodybuilding ab.
Bibliographische Angaben
- Autor: Berend Breitenstein
- 2015, 1. Auflage, 320 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3739274115
- ISBN-13: 9783739274119
- Erscheinungsdatum: 28.07.2015
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 26 MB
- Ohne Kopierschutz
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