Como parar de se sentir uma m*rda (ePub)
14 hábitos que impedem sua felicidade
(Sprache: Portugiesisch)
Como parar de se sentir uma m*rda oferece informações objetivas sobre os comportamentos autodestrutivos mais comuns que as mulheres tendem a repetir. Com uma abordagem inovadora, direta e sensível, a autora best-seller Andrea Owen, por meio das próprias...
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Produktinformationen zu „Como parar de se sentir uma m*rda (ePub)“
Como parar de se sentir uma m*rda oferece informações objetivas sobre os comportamentos autodestrutivos mais comuns que as mulheres tendem a repetir. Com uma abordagem inovadora, direta e sensível, a autora best-seller Andrea Owen, por meio das próprias experiências, expõe o que há por trás dos principais problemas de autoestima feminina e oferece exercícios e ferramentas práticas para lidar com todas as dificuldades e inseguranças, encontrando o caminho definitivo para o empoderamento. A leitora vai aprender, de forma leve e divertida, a superar questões como a síndrome da impostora, técnicas para lidar com o perfeccionismo e, também, a identificar os 14 hábitos mais recorrentes que levam muitas mulheres a se autossabotarem. Como parar de se sentir uma m*rda é um guia de autocuidado que conta com estratégias de desenvolvimento pessoal para a autoconfiança de mulheres fortes em um mundo cheio de cobranças e ainda tão estruturalmente desigual.
Autoren-Porträt von Andrea Owen
Andrea Owen é fundadora da comunidade virtual yourkickasslife.com, mãe de dois filhos, podcaster, escritora, palestrante, anfitriã de retiros e não perde a chance de dançar e organizar uma festa. Ela atua como mentora e coach de mulheres on-line e presencialmente. Andrea mora na Carolina do Norte com a família.
Bibliographische Angaben
- Autor: Andrea Owen
- 2018, 1. Auflage, 224 Seiten, Portugiesisch
- Verlag: Best Seller
- ISBN-10: 8546501327
- ISBN-13: 9788546501328
- Erscheinungsdatum: 26.07.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 1.57 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Portugiesisch
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