Bio-Size statt Plus-Size (ePub)

Klapptext:
Bio-Size statt Plus-Size
Wie Sie gesund und einfach abnehmen - ohne Diät

"Wenn du etwas haben willst, was du noch nie gehabt hast, musst du etwas tun, das du noch nie getan hast."

Nicht noch so ein Diät-Buch, werden Sie vielleicht denken. Keine Sorge, das ist es eben nicht. Verlassen Sie die ausgetretenen Diätpfade, oder sind Sie bereits durch eine Diät schlank geworden? Wahrscheinlich nicht, sonst würden Sie das hier gerade nicht lesen.

Sie brauchen keine komplizierten Diätpläne, alles Gute im Leben ist von Natur aus einfach.

Ich war wirklich sehr gespannt was mich bei diesem Buch erwarten würde.Es hat mich sehr positiv überrascht.Victoria Fromm schreibt hier auf 60 Seiten wie man es schaffen kann ohne eine zwingende Diätregeln abzunehmen.In sehr kurzen Kapiteln berichtet sie davon und bezieht dabei ihre eigenen Erfahrungen mit ein.Wir erfahren sehr viel über den Umgang mit Lebensmitteln,Ernährungsumstellung,Entschlacken und Entsäuerung.Sehr ansprechend und teilweise humorvoll versteht die Autorin uns dies nahe zu bringen.Dies gelingt ihr hervorragend.Sie gibt auch gewisse Tipps und Anregungen was man in dieser Zeit alles tun kann um an sein Ziel zu kommen.Dazu gehören auch Sport,Bewegung ,Schlaf und Selbstbewusstsein.Ohne Druck,Zwang und Hunger zum Erfolg zu kommen.Victoria Fromm schreibt so leicht und locker das man am liebsten gleich anfangen möchte ihre Ratschläge zu befolgen.Toll finde ich das es bei ihr keine festen Regeln gibt.Man muss selbst ausprobieren welcher Weg für sich selbst der beste ist.Ich bin einfach nur begeistert und werde viele Ratschläge und Tipps annehmen.

Victoria Fromm hat das geschafft, wovon viele Frauen träumen. Sie hat in 9 Monaten sage und schreibe 40 Kilo abgenommen und das ganz ohne Diät.

In diesem Buch verrät sie uns ihr Erfolgsgeheimnis, teilt uns ihre Erfahrungen mit und gibt wertvolle Tipps.

Als ich das Buch bekommen habe, war sich positiv überrascht das es kein dickes Buch, sondern eher ein Büchlein mit 60 Seiten ist. Man wird von wissenschaftlichem Gerede, das meist langweilig und unverständlich ist, verschont. Es berichtet eine einfache Frau wie du und ich wie sie diesen Weg gegangen ist, was sie gemacht hat und was man vermeiden sollte, wenn man gesund abnehmen möchte.

Das Buch ist eine absolute Empfehlung, es liest sich sehr schön und manchmal muss man schmunzeln und manchmal zustimmend nicken.

Ein Buch wie ein schönes Gespräch mit einer lieben Freundin, so habe ich es empfunden.