Besser entspannen und konzentrieren / Die Laxiba Lebensqualität-Reihe Bd.2 (ePub)
Entspannung hilft Dir, Kraft zu sammeln, um die Herausforderungen Deines Lebens besser zu meistern. In diesem Buch findest Du Übungen für verschiedene Aspekte der Entspannung: Deine Grübeleien überwinden, Konzentrationsfähigkeit steigern, leichter...
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Produktinformationen zu „Besser entspannen und konzentrieren / Die Laxiba Lebensqualität-Reihe Bd.2 (ePub)“
Entspannung hilft Dir, Kraft zu sammeln, um die Herausforderungen Deines Lebens besser zu meistern. In diesem Buch findest Du Übungen für verschiedene Aspekte der Entspannung: Deine Grübeleien überwinden, Konzentrationsfähigkeit steigern, leichter einschlafen, sportlicher Ausgleich und Stimmung verbessern.
Autoren-Porträt von Jan Niklas Stratbücker
Jan Stratbücker versteht es wie kaum ein Zweiter, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse in konkrete Schritte für ein besseres Leben zu übertragen. Seine Lösungswege sind oft erstaunlich, immer fundiert und unkompliziert. Er wurde 1987 in Münster, Nordrhein-Westfalen, geboren. Nach Abschluss des Masters in Mannheim im Bereich Management/ Schwerpunkt Entwicklung einer Innovation, war er als wissenschaftlicher Mitarbeiter tätig und begann seine schriftstellerische Tätigkeit.
Bibliographische Angaben
- Autor: Jan Niklas Stratbücker
- 2020, 34 Seiten, Deutsch
- Verlag: LAXIBA
- ISBN-10: 1941978290
- ISBN-13: 9781941978290
- Erscheinungsdatum: 18.05.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 2.35 MB
- Ohne Kopierschutz
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