Wünsch dich schlank

Ein Buch das verändert! und zwar positiv verändert. Pierre Franckh zeigt einfache aber wirkungsvolle Schritte sich selbst anzunehmen, Selbstvertrauen zu stärken und nebenbei auch noch sein Wunschgewicht zu erreichen. Mit der Kraft unserer Gedanken kann man so viel erreichen und hier wird der Weg dazu einfach und toll beschrieben. Damit hat man dann nicht nur endlich sein Traumgewicht sondern auch noch ein gestärktes Selbstvertrauen und geht positiv mit sich selbst um!

In einfacher und verständlicher Weise wird erklärt, wieso viele Verhaltensweisen/Essgewohnheiten in der frühesten Kindheit ihren Ursprung haben und es wird einem ein Weg aufgezeigt, wie man den Kilos entfliehen kann!

"Wünsch dich schlank" ist eines jener Bücher, von denen ich mir gar nichts erwartet habe, das mich aber sehr positiv überrascht hat.
Pierre Frank war mich kein Begriff als Schriftsteller, eher als Schauspieler, der irgendwo mal mitgespielt hat. Gerade deshalb hat mich dieses Buch so überrascht. Es bringt einen in vielerlei Hinsicht dazu, sich und seine Gewohnheiten zu überdenken. Das ist kein Buch über eine neue Wunderdiät, sondern regt einen wirklich dazu an, über seine körperlichen und seelischen Defizite nachzudenken.

Warum können so viele Menschen nach einer Abnahme ihr Gewicht nicht halten? Die Gründe erfährt man sehr präzise in diesem Buch. Man muss sich darauf einlassen und den Mut haben, sich mit sich selber zu beschäftigen. Das fordert natürlich auch eine gewisse Zeit, aber ich finde, die sollte man sich schon wert sein! Man muss dazu bereit ist, sich mit sich selber auseinander zusetzen und sich Zeit für sich selber zu nehmen. Man soll sich selbst die Chance geben, herauszufinden, was das Beste ist für sich selbst ist. Mir persönlich hat dieses Buch in meinem Leben sehr weiter geholfen! Selbst wenn ich kein Kilo abgenommen hätte, wäre es eine absolute Bereicherung gewesen, denn mein Leben hat sich komplett verändert. Ich bin voller positiver Energie und Gedanken und das möchte ich nicht mehr missen.

Dieses Buch hat mir sehr geholfen, mich selber anzunehmen und das Abnehmen leicht zu machen. Ich hätte es nicht für möglich gehalten, dass das alles so gut funktioniert. Absolut spitze!!!