Wenn plötzlich die Angst kommt

Panikattacken verstehen und überwinden
 
 
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Roger Baker zeigt: Es ist möglich, Panikattacken zu überwinden, aber es ist eine Illusion, für immer von allen Angstzuständen frei sein zu wollen. Was jeder Patient verlieren kann, ist die Angst vor der Angst. Und zu diesem Ziel hin gibt es praktische und für jeden realisierbare Schritte.
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