Was meinem Darm guttut
60 Rezepte für ein besseres Bauchgefühl
Mit Genuss zu einem guten BauchgefühlUnser Darm ist die Kommandozentrale unseres Immunsystems und hat auch einen immensen Einfluss auf unsere seelische Ausgeglichenheit. Und dennoch behandeln wir ihn oft äusserst unfreundlich. Mit Stress und schlechten...
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Produktinformationen zu „Was meinem Darm guttut “
Klappentext zu „Was meinem Darm guttut “
Mit Genuss zu einem guten BauchgefühlUnser Darm ist die Kommandozentrale unseres Immunsystems und hat auch einen immensen Einfluss auf unsere seelische Ausgeglichenheit. Und dennoch behandeln wir ihn oft äusserst unfreundlich. Mit Stress und schlechten Ernährungsgewohnheiten schaden wir unserem Verdauungsapparat, häufig leiden wir dann unter Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl und Schmerzen.Wie man diesen Problemen ganz natürlich zu Leibe rückt, zeigen Ernährungsexpertin Ulli Zika und Darmspezialist Dr. med. Gerhard Wallner: Ihr Buch liefert einfach aufbereitetes Wissen über die Darmgesundheit - und viele köstliche Rezepte, die schnell zubereitet sind und für mehr Wohlbefinden sorgen.
Autoren-Porträt von Ulli Zika, Gerhard Wallner
ULLI ZIKA ist Ernährungsberaterin nach TCM und befasst sich seit vielen Jahren mit ganzheitlichen Ernährungskonzepten. Sie bietet umfassende Ernährungsberatung, Kochworkshops, Seminare und Vorträge zum Thema "Genuss und Gesundheit" an. www.gesundundgut.at Dr. med. Gerhard Wallner ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit einer Spezialpraxis für Stuhldiagnostik und Darmsanierung in Wien. Die von ihm gegründete Internetplattform »Kompetenzzentrum-Bauch« vermittelt fundiertes Wissen über die Vorgänge im Bauch und zeigt Wege zur Darmgesundheit. www.darm-doktor.at
Bibliographische Angaben
- Autoren: Ulli Zika , Gerhard Wallner
- 2017, 128 Seiten, 40 farbige Abbildungen, Masse: 17,2 x 23,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Kneipp, Wien
- ISBN-10: 3708807197
- ISBN-13: 9783708807195
- Erscheinungsdatum: 19.06.2017
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