Vegan Keto
Der einfache Einstieg in eine tierfreie Ernährung ohne Kohlenhydrate
Tierfreundlich essen ohne Kohlenhydrate?
Ist eine vegane Lebensweise mit einer low carb high fat Ernährungsweise kombinierbar? Dieses Buch verrät Ihnen wie und liefert zahlreiche Rezeptideen.
Ist eine vegane Lebensweise mit einer low carb high fat Ernährungsweise kombinierbar? Dieses Buch verrät Ihnen wie und liefert zahlreiche Rezeptideen.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Vegan Keto “
Tierfreundlich essen ohne Kohlenhydrate?
Ist eine vegane Lebensweise mit einer low carb high fat Ernährungsweise kombinierbar? Dieses Buch verrät Ihnen wie und liefert zahlreiche Rezeptideen.
Ist eine vegane Lebensweise mit einer low carb high fat Ernährungsweise kombinierbar? Dieses Buch verrät Ihnen wie und liefert zahlreiche Rezeptideen.
Klappentext zu „Vegan Keto “
Tierfreundlich essen ohne Kohlenhydrate?Sich ethisch korrekt zu ernähren, hat heute einen höheren Stellenwert denn je. Parallel dazu existieren zahlreiche Trends hin zu kohlenhydratarmen Ernährungsformen, soganannte low carb high fat Ernährungsweisen wie beispielsweise die ketogene Ernährung. Die Autorin hat sich ausführlich mit der Frage beschäftigt, wie sich diese in einer veganen Ernährung umsetzen lässt und ob diese Kombination als Dauerkost empfehlenswert ist. Abgerundet wird dieses Basiswerk durch einen umfangreichen Rezeptteil veganer ketogener Rezepte.
Karina Haufe beschäftigt sich mit dem Thema Ernährung in den verschiedensten Facetten. Als Heilpraktikerin und Ernährungstherapeutin arbeitet sie in eigener Praxis in München. Karina Haufe hält Vorträge, Workshops und Kochkurse zu ernährungsrelevanten Themen und engagiert sich ehrenamtlich gegen Lebensmittelverschwendung beim Verein "Foodsharing e.V." als Botschafterin für München. Als Trainerin unterrichtet sie die ganzheitlichen Bewegungskonzepte Natural Flow® Faszientraining, Vinyasa Power Yoga und Bodega moves® im Personal Training und Group Fitness.
Autoren-Porträt von Karina Haufe
Haufe, KarinaKarina Haufe, Jahrgang 1981, beschäftigt sich sowohl privat als auch im beruflichen Kontext mit dem Thema Ernährung in den verschiedensten Facetten. Als Heilpraktikerin und Ernährungstherapeutin arbeitet sie in eigener Praxis in München. Karina Haufe hält Vorträge, Workshops und Kochkurse zu ernährungsrelevanten Themen und engagiert sich ehrenamtlich gegen Lebensmittelverschwendung. Als Trainerin unterrichtet sie die ganzheitlichen Bewegungskonzepte Natural Flow® Faszientraining, Vinyasa Power Yoga und Bodega moves® im Personal Training und Group Fitness.
Bibliographische Angaben
- Autor: Karina Haufe
- 2016, 16. Aufl., 260 Seiten, Masse: 20,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Fotos: Haufe, Rainer
- Verlag: epubli
- ISBN-10: 373758494X
- ISBN-13: 9783737584944
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