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Stopp Diabetes!

Raus aus der Insulinfalle mit der LOGI-Methode

Autoren: Katja Richert , Ulrike Gonder

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"Stopp Diabetes!" ist ein Buch für Patienten: für alle, die mit den herkömmlichen Empfehlungen nicht zurechtkommen, für die, die gerne gut essen und für jene, die nach einer wirkungsvollen Ernährungsweise suchen. "Stopp Diabetes!" liefert kein langatmiges...

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Produktinformationen zu „Stopp Diabetes! “

Klappentext zu „Stopp Diabetes! “

"Stopp Diabetes!" ist ein Buch für Patienten: für alle, die mit den herkömmlichen Empfehlungen nicht zurechtkommen, für die, die gerne gut essen und für jene, die nach einer wirkungsvollen Ernährungsweise suchen. "Stopp Diabetes!" liefert kein langatmiges Fachchinesisch, aber so viele Hintergrundinformationen, dass man beim Arzt die richtigen Fragen stellen kann. Erfahrungsberichte Betroffener und einfache Rezepte motivieren zum Anfangen und Dranbleiben. Mit dieser Motivationshilfe kann endlich jeder Diabetiker sein Leben verändern!

Autoren-Porträt von Katja Richert, Ulrike Gonder

Katja Richert wurde 1974 in Schwerte geboren. In die Diabetesberatung ging sie erst nach ihrer Ausbildung und Arbeit am Theater Dortmund und am Berliner Ensemble. Grund für den beruflichen Neuanfang war ihr seit dem fünften Lebensjahr bestehender Typ-1-Diabetes und das Ziel, Menschen, die sich durch den Diabetes eingeschränkt fühlen, zu helfen. Seit 2005 schult sie Diabetiker auf LOGI. Heute ist Katja Richert Diabetesberaterin DDG in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis in München. Ulrike Gonder ist Ökotrophologin und arbeitet als Wissenschaftsjournalistin, Autorin, Referentin und Trainerin. Seit Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit der ketogenen Ernährung und zählt nach viel beachteten Veröffentlichungen zu den wenigen Keto-Expertinnen im deutschsprachigen Raum.

Bibliographische Angaben

Autoren: Katja Richert , Ulrike Gonder
2013, 4. Aufl., 192 Seiten, mit Abbildungen, Masse: 14,6 x 20,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: Systemed
ISBN-10: 3927372560
ISBN-13: 9783927372566
Erscheinungsdatum: 11.05.2010

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56 von 106 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Sandy, 06.11.2011

Das Buch ist klasse..............hab es gelesen und dadurch einiges besser verstanden was den Diabetes betrifft...............mein Zucker hab ich kontrolliert und man staunt.es funktioniert,sogar ohne Tabletten.Heisshunger kenn ich nicht mehr...............echt klasse!

Das Einzige was verbessert werden müsse,genaue Mengenangaben bei einigen Rezepten fehlen.................aber sonst sind Rezepte super..............

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53 von 104 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

PL, 29.10.2011

Super erklärt, endlich versteht man wie der Körper/Diabetes funktioniert und was man tun kann! Dieses Buch sollte Pflichtlektüre werden! Auch für gesunde Menschen :-)

Die sog. 'geführten Einkäufe' sind nur Beispiele, was einem selbst durch den Kopf gehen könnte und ich fand's hilfreich.

Einziger Kritikpunkt: Die Mengenangaben der Rezepte.

Ich ernähre mich seit knapp 1 Jahr nach Logi und habe hiermit ohne Probleme etliche Kilos verloren :-))) Und das obwohl ich sehr lecker esse und immer satt bin, habe auch keinen Heisshunger mehr :-)

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56 von 111 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Eva S., 24.10.2011

Also ich gebe hier nur einen Punkt.
Ich glaube, jedes Forum bietet mehr kostenlose und brauchbare Infos als das gannnzzzeeee "Buch" zusammen. Ich schicke es auf jeden Fall zurück. Das Buch ist schon allein aus dem Grund ein Witz, dass man es als "Buch" verkauft.
Etwas merkwürdig finde ich auch diese geführten Einkäufe und Marktgänge. Hier ein Auszug:
"So ein Kohlkopf hat sein Gewicht, da werden beim Tragen schon mal die Arme lang. Vielleicht sollen wir doch lieber Rosenkohl mitnehmen, der ist angenehmer zu transportieren..." oder
"Bevor Sie zur Kasse schieben, halten Sie kurz inne und überlegen die nächsten Mahlzeiten, und es fällt Ihnen ein, dass noch ein wenig Parmesan fehlt..."
Es ist sehr viel drumherum Gerede was man eigentlich alles schon weiss.
Leider sehr wenig gute, verwendbare Rezepte.
Es wäre alles auf 10 Seiten gesagt.
Für mich ein Fehlkauf.
Grüsse von Eva

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53 von 106 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Klaus Dieter L., 20.10.2011

Bin sehr enttäuscht von diesem Buch.
Es ist sehr kompliziert geschrieben, konnte vieles nicht nachvollziehen und auch nachkochen.
Dies ist nun das 2. Buch mit der Logi-Ernährung, das ich nicht gut fand.
Ich werde mir kein Buch mehr von dieser Firma kaufen.
Klaus Dieter L.

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