Sport macht schlau
Überraschende Forschungsergebnisse für den eigenen Erfolg
nützen!
Der Alltag überrollt uns mit seinen unzähligen gleichzeitigen Anforderungen. Wir haben Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu...
nützen!
Der Alltag überrollt uns mit seinen unzähligen gleichzeitigen Anforderungen. Wir haben Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu...
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Produktinformationen zu „Sport macht schlau “
Klappentext zu „Sport macht schlau “
Überraschende Forschungsergebnisse für den eigenen Erfolgnützen!
Der Alltag überrollt uns mit seinen unzähligen gleichzeitigen Anforderungen. Wir haben Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten.
Laut Hirnforschung beruht die erfolgreiche Bewältigung belastender Situationen auf der Leistungsfähigkeit der exekutiven Funktionen . Sie sind verantwortlich für unser geistiges Potenzial, unsere Schulnoten, unseren Erfolg im Beruf, unsere Gesundheit, unseren Wohlstand und unser Wohlbefinden.
Das Tolle dabei ist: Diese exekutiven Funktionen lassen sich trainieren am effektivsten durch Bewegung! Frieder Beck erklärt, wie wir diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um unsere exekutiven Funktionen zu fördern. Ausserdem zeigt die Neurobiologie, wie wir Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren können. So gelangen wir zu mehr Erfolg im Fussball, Handball, Turnen, Skifahren oder Skateboarden egal, ob im Freizeit- oder Spitzensport.
Erfahren Sie, was im Kopf beim Bewegungslernen schlau macht!
Autoren-Porträt von Frieder Beck
Frieder Beck ist Sportwissenschafter, Hirnforscher, Gymnasiallehrer und Trainer der Deutschen National-mannschaft im Ski-Freestyle. Der Vollblutsportler ist gefragter Vortragender und angesehener Experte insbe-sondere in der Förderung kognitiver Leistung durch Bewegung und in der Neurobiologie des Lernens. Der Autor berät Spitzensportler und Trainer im Hochleistungsbereich.
Bibliographische Angaben
- Autor: Frieder Beck
- 2014, 256 Seiten, Masse: 14,1 x 22,1 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Goldegg
- ISBN-10: 3902991186
- ISBN-13: 9783902991188
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