Ressourcenübungen für Erwachsene, 60 Bildkarten
60 Bildkarten mit 20-seitigem Booklet in stabiler Box, Kartenformat 9,8 x 14,3 cm.
Erkennen Sie Ihre Ressourcen!
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Produktinformationen zu „Ressourcenübungen für Erwachsene, 60 Bildkarten “
Erkennen Sie Ihre Ressourcen!
Klappentext zu „Ressourcenübungen für Erwachsene, 60 Bildkarten “
Viele Menschen erleben in ihrem Leben kleine und grössere Krisen. Die Bandbreite reicht von persönlichen Verlusten über Schwierigkeiten im Job, Problemen in der Partnerschaft bis hin zu depressiven Verstimmungen und Ängsten. Um diese Herausforderungen meistern zu können, ist es wichtig, die eigenen Ressourcen zu mobilisieren. 60 ausgewählte Ressourcenübungen im praktischen Kartenformat helfen Ihren Patient_innen, sich in schwierigen Situationen schnell auf eigene Ressourcen zu besinnen, mithilfe der Übungen diese Ressourcen zu aktivieren und somit gelassener an Herausforderungen heranzugehen. Die Übungen sind in vier Kategorien gegliedert:(1) Imagination(2) Ablenkung(3) Ressource und Aktivität(4) Achtsamkeit / MeditationJede Ressourcenübung ist auf der Rückseite der Karte mit einem passenden Bild illustriert.
In Box. Kartenformat 9,8 x 14,3 cm.
Autoren-Porträt von Melanie Grässer, Eike Hovermann
Dipl.-Psych. Melanie Grässer ist Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) mit eigener Praxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Lippstadt. Sie verfügt über langjährige Berufserfahrung in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie und -pädiatrie. Ihre Schwerpunkte liegen insbesondere in der Behandlung von chronischen körperlichen Erkrankungen sowie Somatoformen Störungen und Traumata spezialisiert. Sie ist zertifizierte EMDR-Therapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Neben ihrer praktischen Tätigkeit gibt Melanie Grässer seit vielen Jahren Seminare und Supervision im Bereich der Psychotherapieausbildung sowie im Rahmen von Selbsthilfegruppen, zudem ist sie Selbsterfahrungsanleiterin. Sie ist Buchautorin und Entwicklerin therapeutischer Spiele.http://www.melanie-graesser.de/ Hovermann jun., EikeEike Hovermann jun. ist Gründer und Geschäftsführer der Akademie für Kindergarten, Kita und Hort und Autor einiger Erziehungsratgeber.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Melanie Grässer , Eike Hovermann
- 2019, Originalausgabe, 60 Seiten, Masse: 10,9 x 15,2 cm, Box, Deutsch
- Verlag: Beltz
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4019172100087
- Erscheinungsdatum: 14.06.2019
Pressezitat
"Sehr gelungenes Tool für den Bildungs-, Beratungs- und Therapiekontext!" Elisabeth Vanderheiden, socialnet, 4.11.2019
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