Psychologisch orientiertes Tennistraining, m. CD-ROM

Nina Nittinger, die selbst viele Jahre als Profispielerin aktiv war, hat im Anschluss an ihre Tenniskarriere ein Studium in Sportmanagement und ein Fernstudium in Sportpsychologie abgeschlossen. Sie ist A-Trainerin Tennis (DTB) und A-Trainerin Kondition (Swiss Tennis) und betreut momentan leistungsorientierte Jugendliche und Profis sowohl auf dem Platz, als auch im konditionellen und mentalen Bereich. Sie hat bereits 3 Bücher, 4 DVDs und über 30 Artikel in internationalen Tennismagazinen veröffentlicht.

"Zu Beginn meiner aktiven Karriere als Tennisprofi galt es als Zeichen der Schwäche, im mentalen Bereich zu arbeiten. Heutzutage spielt der mentale Faktor auf dem Platz eine immer wichtigere Rolle. Man sagt, dass ab einem bestimmten Niveau das Spiel zu 80% im Kopf entschieden wird. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass die psychische Leistungsfähigkeit im Training den gleichen Stellenwert bekommt, wie Technik, Taktik, Kondition oder Ernährung."
Brenda Schultz, ehemalige Tennis-Profi spielerin, Nr. 9 WTA

"Mentale Trainingstechniken können Athleten helfen, besser mit kritischen Situationen auf und neben dem Platz umzugehen. Wer den Anleitungen dieses Buches folgt, kann so gezielt seine Leistungsfähigkeit sowie die tennisspezifischen Merkmale im mentalen Bereich verbessern."
Carl Petersen PBE, Bsc (PT), Director of High Performance Training City Sports & Physiotherapy Clinics, Vancouver, Canada

"In den 26 Jahren, in denen ich regelmässig Junioren und Juniorinnen als Wettkampftrainer an die Schweizer Juniorenmeisterschaften begleitete, stellte ich u. a. fest, dass die grössten Reserven im mentalen Bereich sind. Im Gegensatz zu früher wird z. B. der konditionellen und koordinativen Ausbildung bei Spitzenjunioren genügend Zeit gewidmet. Von der Wichtigkeit des mentalen Trainings wurde zwar schon immer geredet, aber in diesem Bereich wurde bisher kaum systematisch trainiert. Nina Nittingers Buch mit den vielen praktischen Übungen hilft, diese Lücke zu schliessen und den Tennissport auf eine höhere Leistungsebene zu heben."
Freddy Siegenthaler, Diplomtrainer Swiss Olympic Leistungssport

"Nina Nittingers tägliche Arbeit als Trainerin auf dem Tenniscourt garantiert besonders praxisnahe und sofort anwendbare Übungen im Mentaltraining. Ein Muss für jeden engagierten Tennisspieler und -trainer."
Hans Markutt, Trainerausbilder Swiss Tennis