Paleo-Ernährung
Das Beste aus der Steinzeitküche
Fit, gesund und schlank mit naturbelassenen und unverarbeiteten Lebensmitteln - das ist das Prinzip der Paleo-Ernährung. Sie orientiert sich an den Essgewohnheiten unserer steinzeitlichen Vorfahren: Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Eier und Kräuter sind auch...
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Produktinformationen zu „Paleo-Ernährung “
Klappentext zu „Paleo-Ernährung “
Fit, gesund und schlank mit naturbelassenen und unverarbeiteten Lebensmitteln - das ist das Prinzip der Paleo-Ernährung. Sie orientiert sich an den Essgewohnheiten unserer steinzeitlichen Vorfahren: Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Eier und Kräuter sind auch für den modernen Menschen besser verträglich als Getreide, Milchprodukte und Zucker.Alle Rezepte mit farbigen Schritt-für-Schritt-Fotos und genauer Anleitung. Sie erfahren alles über die wichtigsten Zutaten der Paleo-Küche, welche Lebensmittel erlaubt sind und welche Sie meiden sollten.
Inhaltsverzeichnis zu „Paleo-Ernährung “
Ratgeber 4Brotrezepte 8Vorspeisen und Beilagen 18Hauptspeisen 36Süssspeisen 66Register 80
Bibliographische Angaben
- Autoren: Ferenc Bognár , Peter Korpadi
- 2015, 80 Seiten, Masse: 22,2 x 29,3 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: EDITION XXL
- ISBN-10: 3897361949
- ISBN-13: 9783897361942
- Erscheinungsdatum: 13.10.2015
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