MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS

Name: MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS
Brand: pietsch Verlag
SKU: 135376663
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ISBN: 3613509180

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Autor: Oliver Bertram

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Produktdetails

Produktbeschreibung
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Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS “

Klappentext zu „MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS “

Auch wer regelmässig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spass mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draussen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN´S HEALTH!

Bibliographische Angaben

Autor: Oliver Bertram
256 Seiten, 100 Abbildungen, Masse: 17 x 24 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: pietsch Verlag
ISBN-10: 3613509180
ISBN-13: 9783613509184
Erscheinungsdatum: 27.04.2021

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